夫婦が一緒に寝ることはずっと仲良しで居るための秘訣と答える老夫婦が多いので、我が家もマネして一緒に寝ているのですが、どうしても我慢できないのが夫のいびきです。
とにかくうるさくて、我慢できないときはリビングのソファーで寝ることも珍しくありません。
しかし、夫の方もいびきを気にしているようなので何かいい方法はないかとネットで情報を集めていた時に見つけたのが健商株式会社の「サイレントナイト」でした。
まさかいびき対策サプリがあるとは知らずにいたので驚きです。
サプリなら手軽に始められると思ってすぐに定期購入を申し込みました。
夫のいびきは昔から酷かった
結婚する前からいびきが酷いことは分かっていたのですが、結婚後はそれが毎晩となると本当につらかったです。
いびきが気になって目が覚めるとそこからなかなか寝付けませんし、慢性的な寝不足が続いてました。
寝不足が続くと疲労も溜まり、イライラすることも多くなってきたので酷い場合はリビングに逃げてソファーで寝ることもあったぐらいです。
いくらいつまでも仲良し夫婦でいたいからといってもこのままでは逆効果です。
寝室を別にしようにも子供と夫の両親と一緒に暮らしているので開いてる部屋などありません。
リビングのソファーが逃げ場
眠れないことのストレスは本当に大きく、私も仕事をしていたので影響がありすぎました。
そのため、一度いびきが気になると寝室からリビングのソファーに移動することも多くなりましたが、これだけでは何も解決していません。
ソファーで寝ても体がバキバキで疲れますから、まずは夫のいびきを何とかすることが先決だった時期でした。
サイレントナイトに出会ったきっかけ
それはネットの口コミです。
夫のいびきに悩む奥さんたちの口コミが絶対あるはずだとネットを探していたら、いびき対策サプリを取り入れたという声が出てきて驚いたんです。
健商株式会社のサイレントナイトを知った瞬間はビックリしましたが、夫に話してみたところ飲んでみたいと言っていたのですぐに注文しました。
サプリなら手軽に始められるので助かります。
サイレントナイトの使い方
サイレントナイトの正しい飲み方は一日の推奨量を守るだけです。一日の推奨量は6粒です。
粒は小さいので飲みやすいですが、6粒一度に飲むのが苦手な方は3粒ずつ飲むといいかもしれません。
夫は朝仕事に行く前に時間がないのを気にしているため、夕食後に飲むようにしています。
薬の場合は飲むタイミングは決められないので、自分の都合に合わせて飲めるのもサプリのメリットかもしれません。
夫に現れた嬉しい変化
病院から出された薬ではなくサプリなので、すぐにいびきがなくなるわけではないことは理解していました。
サプリは最低でも3ヶ月飲むことで体質改善が出来るとのことだったのですが、夫が飲み始めていびきが気にならなくなったのは2ヶ月後ぐらいだったと思います。
それまでも徐々に「今日は静かだな」と思う日がチラホラありましたが、夫のいびきが気にならず、ぐっすり眠れる日が続いたのが2ヶ月ぐらい経ったころだったんです。
丁度そのころから夫も熟眠できたのか、目覚めがよくなったと言っていました。
サイレントナイトの有効成分
どうしてサイレントナイトが夫のいびきによかったのか、それは含まれている有効成分に秘密がありました。
空気の流れを良くするリンゴ酸マグネシウムは有酸素系のスポーツ選手も取り入れている成分で、パフォーマンスを改善させるために開発された成分です。
私はこれを知って安心感を覚えました。
このリンゴ酸マグネシウムの働きをサポートする成分がコエンザイムQ10です。
20代になると徐々に減っていく成分で、アラフォーを過ぎると半分以下になります。
食事だけで十分な量を補いきれないためサプリで補充する必要があるんです。
リンゴ酸マグネシウムとコエンザイムQ10と一緒に取り入れることで質のいい睡眠を実現できるのです。
さらに「シャキッの朝」を徹底サポート♪する2つの成分としてアミノ酸の一種ギャバ、運動量の多いスポーツ選手も取り入れているイミダペプチド、この2つが質のいい休息サイクルを可能にしてくれます。
空気の流れを良くする働きと、その働きを支える働き、ダブルのパワーでいびきの悩みが解消されます。
サイレントナイトの良い口コミ
1人暮らしなので自分で確認出来ないのが寂しいところです。
朝起きたとき喉が痛いのはいびきのせいだと思っていたところ、飲み始めて1ヶ月半ぐらい経った頃に喉の痛みが減ってきたので、いびきは徐々に解消されているようです。
飲んでからだいたい2ヶ月経ったころに、私が夜中に起きず朝までぐっすり眠れるようになったので、そのころ夫のいびきが減ってきたんだと気づきました。
ある日ふと夜中に目覚めたとき、夫の寝息が静かになっていたのでほっとしました。
サイレントナイトの悪い口コミ
飲み始めて3日、やはり即効性はありませんでした。
お得に買うなら公式サイトがおすすめ
サイレントナイトはドラッグストアでの取り扱いはありません。
楽天市場やamazonでの取り扱いはありましたが、私が公式サイトを選んだ理由は「お得」で「安心」だからです。
公式だからこそお得なサービスが整ってますし、何より本物を扱っているという安心感もありました。
ちなみに「本気の静かな毎日へコース」を利用しています。
この定期便は送料無料手数料無料、初回限定トクトクキャンペーン60％オフの税込み2,480円で購入できました。
そのあと2回目以降も25％オフの税込み4,840円で購入できたので助かっています。
いびきの悩みで毎晩悩まされることを考えれば、公式サイトの割引は良心的だと思います。
副作用のことも気になるところ
サプリメントなので基本的に副作用の心配はありません。
ただし、日ごろ病院から処方されている薬を飲んでいる場合は薬の飲み合わせが心配なので、担当の医者さんにサイレントナイトを飲んでも大丈夫かどうか確認してもらってください。
また、アレルギーを持っている場合も注意が必要です。
健康な方でも飲んでいる途中で不調をきたすようなら飲むのをやめて、症状が改善されないようなら近くの病院で診察を受けることをおすすめします。
サイレントナイトを試してみて まとめ
まさかサプリでいびきが解消されるなんて考えてもいなかったので、今では本当に助かっています。
体質改善はすぐに効果が出るわけではないものの、だからこそ体に負担をかけず安心して飲み続けることが出来ます。
今ではすっかりいびきの悩みから解放されましたが、今の体質を維持するためにも飲み続けています。
