頭痛の原因から対策を徹底比較|頭痛サプリおすすめランキング

つらい頭痛を早く治したい!頭痛の原因から対策を徹底比較【頭痛なび】

片頭痛サプリ

ズキガードで片頭痛の悩みも解消!結婚前に持病の偏頭痛を治したかった話

ズキガードパッケージ

今の恋人とゆくゆくは結婚を、と考えるようになってから改めて自分の体を見つめなおすようになりました。

特に大きな病気をしているわけではありませんが、20歳を超えたあたりから片頭痛で悩まされるようになったので、結婚した後も頭痛で悩むのは困ると思いました。

市販の頭痛薬で片頭痛は治せないので病院から薬を処方してもらっていますが、出来れば頭痛になる頻度を減らしたいと思うようになりました。

そのために何を始めたらいいのか迷っていたところ、ネットに合った頭痛に関する口コミでこころテラピーの片頭痛サプリ「ズキガード」が話題になっていたので、購入することにしました。

片頭痛は思っている以上に大変

普通の頭痛ももちろん大変ですが、片頭痛の痛みは血管が脈を打つように痛むので、酷くなると体を動かすのも声を出すのもつらくなります。

あまりにも酷いので病院で診てもらったところ片頭痛による痛みであることが判明しました。

彼も原因が分かってほっとしたと言ってくれましたが、片頭痛そのものがなくなったわけではなく、定期的に痛みが襲ってくるので彼もそんな私を見てちょっと辛そうな感じでした。

結婚を前に何とかしたいと思ったのはそのときです。

お風呂タイムと食事を見直すことに

半身浴をする女性

自分で出来る対策としてお風呂食事に着目しました。

これまでお風呂は汚れを落とすためのものでしたが、血流の悪さは不健康まっしぐらということが分かったので、湯船に入るときは半身浴を心がけました。
あまり熱いお湯は逆効果らしいのでぬるめのお湯で半身浴です。

それから食事はできるだけ野菜を多めに取るようにしましたが、仕事で忙しい時などは疲れて手抜きになることも多かったので、不足しがちな栄養素はサプリで補ったほうがいいかもしれないと考えるようになりました。

このときはじめてサプリに関心を持ち始めたのです。

ズキガードに出会ったきっかけ

インターネットならすぐに情報を探せると思いました。
片頭痛で悩んでいる人、病院に通って薬はもらっているけれど体質を改善したい人、そんな人が集う口コミの中にはそれぞれが実践している体験談がたくさん寄せられていたんです。

その中で私が一番気になったのが、こころテラピーの片頭痛サプリ「ズキガード」でした。

決め手は植物の力でサポートしてくれることです。
薬ではないので出来るだけ自然界にある植物天然由来成分で安心したいというのが希望でした。

手軽さが魅力のサプリ

サプリメントを飲む女性

こころテラピーの片頭痛サプリ「ズキガード」を選んだ理由のひとつに手軽さもありました。

どのタイミングで飲んでもいいというのですから、自分のライフスタイルに合わせて続けられると自信があったんです。ちなみに1日3粒の用量はしっかり守らなければいけません。いくらすぐに効果を実感したいからと言って飲み過ぎはNGです。

私は朝起きてからすぐ飲むようにしています。
食事の前だと胃が空っぽなので有効成分を吸収しやすいかなと考えました。

流れとしてはやかんでコップ1杯分のお湯を沸かして、沸騰したら冷まして白湯を作る、次に歯を磨いて顔を洗う、スキンケアで肌を整える、そして白湯でサプリを飲む、これが私の朝の一日の始まりです。

含まれている有効成分のこと

フィーバーフューの写真

ヨーロッパ伝統の植物の力があるというのが魅力のひとつでもありました。

主成分のフィーバーフューは、ナツシロギクとも呼ばれるヨーロッパで昔から愛用されているハーブです。ズキズキする痛みにはパルテノライドという成分が有効なのですが、このフィーバーフューの葉っぱに豊富に含まれています

しかもパルテノイドは一般的に0.2%配合していればいいという成分ですが、ズキガードには0.7%配合されています。

そのほかズキズキ頭痛に作用するマグネシウムカルシウムも含まれているので、飲み続けることで体質改善が可能というわけです。

飲み続けて感じた体質の変化

サプリは感じ方に個人差があると言われていますが、私の場合はこころテラピーの片頭痛サプリ「ズキガード」を飲み続けて2週間ぐらい経った頃です。

ちょうど梅雨時期だったのでズキズキ痛まない日も頭が重く感じていましたが、2週間経った頃になんとなく頭が軽くなったように感じました

しかも、定期的に襲われていたあのズキズキした痛みも減り、片頭痛の予兆も減ってきました。それを感じるようになったのは1ヶ月半ぐらい経った頃です。

ズキガードの良い口コミ

ズキズキ痛みに市販の頭痛薬はなかなか効かないので気休めで飲んでいたところ、知り合いに勧められてズキガードを購入。含有成分がどれもしっかりズキズキ痛みに作用してくれるので今では悩みも軽減されて助かっています。
体の不調が感じやすい40代に突入してから片頭痛の頻度が増えたような気がしました。藁にすがる思いでネットの評判がよかったズキガードを定期購入。飲み続けて20日ぐらい経ったころに頭の痛みが軽くなったのを体感しました。
保育園勤めなので毎日元気な先生でいなければならないのに、片頭痛持ちなのでときどき思うように働けないことを悩んでいました。ズキガードを飲むようになってからズキズキ痛みが軽減されて、今では子供たちにも毎日笑顔を振りまけるようになりました。

ズキガードの悪い口コミ

ズキズキ痛みは深刻なので、いくらサプリと言っても即効性は欲しいところです。3日飲んでみましたが痛みはすぐになくならずショックです。
サプリは健康補助食品なのであくまでも健康をサポートすることは理解していました。しかし、飲み始めて5日経っても痛みがなくならないのは残念でなりません。

知っておきたい副作用のこと

天然由来成分が含まれているため、副作用の心配はありません

ただし、日ごろ病院から処方された薬を飲んでいる場合や食物アレルギーを持っている場合は、注文する前に担当の先生に相談してください。
成分表を持参してみてもらうとその場ですぐにOKかNGか判断してもらえるでしょう。

まとめ

ズキズキにダイレクトにサポートしてくれる有効成分が含まれているサプリなので、医薬品ではないけれど継続して飲み続けることで体質改善を目指せます

大まかな体質改善ではなく、頭痛にダイレクトに作用してくれるので、片頭痛の悩みが解消されて本当に助かりました

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